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在寝室没有存在感,也没有归属感,感觉自己很孤单,甚至有点自闭,我该怎么办?

早期我们人类因为自身的力量弱小,为了更好的生存,选择群体生活,如今,融入社会和群体更多的是一种相互奉献和协同合作,如果通过这种方式去得到存在感或者是归属感,只能说明,个体的外在是成长了,而心理尚停留在孩童时代。

个体的价值,虽然现在的社会导向大多说通过外界的反馈来得到认可,其实,如果自身就是朽木,让别人认同这可以雕琢成玉佩,这种反馈性的认可纯属假象,在此类情形下成长起来的,造就的估计只能是夜郎了。

自我认可永远是自我价值实现的第一步,建立在他人眼光和下颌的基础上,形成的人格,只能是一付空壳。融入一个社交圈子,自己要对自己有充分的认知,人各有不同,知道自己的短处,认同他人的长处,相互取长补短,我相信没有不能交往的。并且你们还是同在一个寝室,这本不是一个遥不可及的群体,多从自身挖掘问题点,这才是首要的解决方案。

无论是谁,对于这种极力融入群体的感受是非常孤独无助的。试想下,如果一个宿舍的人都去看电影、打球或者吃个饭,都不会考虑到你,甚至连表面假装的问候都没有,那么对于任何人来说,这都是特别可怕的心理冲击。

我们常说优秀的人都喜欢独来独往,前提是这个人的思想和内心都足够丰富和超前,他早已看清了周边的环境和规则,对于他来说,独处和群聚都没什么区别。但是对于一些人来说,特别害怕孤独,因此想找到存在感或话题,来满足自己的内心和思想。当然这对于人的本性来讲,这样做是完全没用问题的,因为大家都是如此,都是有情绪系统的人。

那么找不到存在感怎么办呢?首先你要清楚一个问题,你为什么要融入他们,如果仅仅是为了排遣内心的孤独,想凑热闹,大可不必这么伤脑筋,因为没有必要。另外一种就是,寝室中的他们是有值得你学习的地方,所以你想融入,希望能共享他们的信息和资源。如果这样的话,那么你得先提升自己能力或个人魅力。人之所以敬重对方,除了实力之外,就是个人的魅力。还有就是,我们得意识到一个问题,一个人不会自爱,那么也别想其他人爱你。

如果你能提升自己某方面的能力就更好,他们会自动向你抛出橄榄枝,而你也拥有了更足的底气和资本与他们相提并论。如果没有,那么就爱自己,努力完善自己,无论是知识储备,还是生活能力,这个总不会错的。但从你的描述中可以得知,你现在所处的环境并不值得你现在这么去烦恼,大千世界还有很多精彩的地方,你现在烦恼不该是这小小房间里的世界。

只能认清现今的人都变得特别势利!狗眼看人低看人下菜碟!再说啦社会现实现状太残酷无情!太复杂尖酸刻薄!没辙!尤其太注重那些靓丽,招人喜欢的,或者有后台背景不同寻常的人和事!以及有势力有威望等等的…普通大众化的人当然就处于低沉低调常态,也没有任何存在感的感觉!只能随上啦。说句心里话,千万不要跟别人攀比!更不能较真!也不能认死理钻牛角尖!而是根据自己的实际情况,力所能及,自己的长处强项做好自己才是出路!记住各有千秋,各有风采,各有各的命,

一个男孩子为什么需要卫生巾呢?还垫在了自己的内裤上!

你的纯在感毫无必要,因为寝室是个临时家庭,对你人生的必要性宏观上极差,几乎不会有帮助

不是每个人都必须融入集体生活,你们之间不过就是扫盲的关系,你的校园任务,是获得良好的教育,不是被没价值的人认可

你父母花钱供你上学是让你能活下去,不是让你获得心理满足的

学生的任务就是学习,其他人在你失业穷困潦倒的时候不会给你任何帮助,除了你的父母,好好考虑正事

打开窗户,放点音乐!

这种感觉的根本原因,在于年轻人对于友谊的渴求,盖过了与陌生人之间保持距离的理性。

年轻人初次离家,向着向往中的自由生活迈进了一步,对于未来的憧憬当中,亲密伙伴和知心好友是必不可少的标配,所以对于同一寝室的人,在友情方面的期待也较其他渠道认识的人更具体和热切一些。所谓希望越大失望越大,所以失望后,才会进而产生没有存在感、归属感,甚至深味着孤单的痛苦。

但仔细想一想:上大学之前,大家都是互不相识的陌生人。上大学之后,分配宿舍,无论是少一些的二到四人一个宿舍,还是常见的五到八人一个宿舍,分配方案都是除了姓名、年级之外,随机搭配的。

这种情况下,要想在同一寝室的人当中,能够遇到相谈甚欢甚至彼此赏识的好朋友,概率和出门就能碰到心上头并且彼此一见钟情的差不多了。

所以绝大多数情况,是同一寝室的人能够和平共处,还能彼此督促互相进步的,实在少之又少。新闻里常见同一宿舍几个人全都在学业上获得了什么样的成就,而鲜见同一宿舍里几个人之间的相处乏善可陈,无非因为前者稀缺,后者才是常态。

这种感觉产生以后,该怎么办呢?

把你自己对于友情的期待稍稍后撤一步,先把同寝室的人当成同学,伙伴,彼此之间保持足够的距离,这个距离够欣赏、赏识,够认识到对方的优缺点,够给予彼此如同陌生人之间的尊重。在这个基础上,再从中发现与自己志趣相投者。

如果有,而且对方也对你抱有同样的期待,那是极好的。如果没有,又或者你欣赏、喜欢对方,对方却对别的室友更钟情,那也是勉强不来的,继续欣赏就好了。

保持足够的距离感,对无法控制的旁人与自己之间的友情深浅不要抱有过于自我的期待,当自己得不到回应或者回应未如自己所想般热切时,也就不会深味着巨大的失落和痛苦了。

学会和人相处,多关心他人,多帮忙别人,主动些表达自己的善意和开朗。如果不行,起码保持没矛盾,多谦让。如果互相伤害就搬出去,生命还是最重要的。

想刷存在感证明你内心空虚无助,需要通过外界来证明自己,唯一的解释就是你不光内心无聊,而且无所事事,当你每天忙忙碌碌的时候。你是记不到啥叫存在感的,太闲了!

去和寝室里最右影响力的那个同学交朋友,真心的交朋友,一切都会改变的。

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