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后天长高的方法 增高针多少钱一针

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如何后天长高?在墙上,伸出手来称重你的脚。尽可能高的触摸你的指尖。在这个地方画一条水平线。重点在这里!每天坚持下去很重要。每天,小腿靠墙,背靠墙,脚伸到墙上的画线,手臂靠墙十分钟。我相信你可以长高,只要你坚持...